若出现湿热症状，可以适量吃薏米、绿豆、冬瓜、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃龙胆泻肝丸、二妙丸、四妙丸、清热祛湿颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，适合湿热内蕴引起的浮肿、泄泻等症状。
绿豆清热解毒、消暑利水，可缓解湿热导致的皮肤痤疮、口舌生疮等。
冬瓜能清热化痰、利尿消肿，适用于湿热型肥胖或小便短赤者。
苦瓜可清暑涤热、明目解毒，对湿热引发的目赤肿痛、烦渴有改善作用。
用于肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋，含龙胆草、黄芩等成分。
主治湿热下注引起的足膝红肿，主要成分为黄柏、苍术。
在二妙丸基础上加牛膝、薏苡仁，适用于下肢湿热痹痛。
针对暑湿感冒或湿热泄泻，含岗梅根、金沙藤等清热解毒成分。
湿热体质者需避免油腻辛辣食物，保持环境干燥通风，症状持续或加重时应及时到中医科就诊。
