月经推迟可通过孕激素类药物、短效避孕药、中医调理、生活方式干预等方式实现,具体需在医生指导下根据个体情况选择。
口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物可延迟子宫内膜脱落,使用时需排除妊娠及禁忌证,可能出现乳房胀痛等副作用。
屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等复合避孕药通过调节激素水平推迟月经,需连续服用至目标日期,心血管疾病患者禁用。
针灸关元穴或服用益母草颗粒等中医疗法可能调节月经周期,但起效较慢且存在个体差异,需提前1-2个月开始干预。
过度节食或剧烈运动可能导致月经延迟,但可能伴随营养不良等问题,不建议作为常规推迟手段。
频繁人为干预月经周期可能引起内分泌紊乱,建议每年推迟月经不超过2次,用药前需完善妇科超声及激素检查。