肾结石可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石等方式消除。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡。
限制草酸含量高的菠菜竹笋，减少动物内脏等高嘌呤食物，适当补充低脂乳制品维持钙平衡。
枸橼酸钾可碱化尿液抑制结石形成，坦索罗松能松弛输尿管帮助排石，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛发作。
对于直径超过5毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术，通过高频声波将结石分解为可排出的小颗粒。
结石排出后应定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进残渣排出，长期维持低盐低脂的均衡饮食习惯。
