外阴长痘痘疼痛可通过保持局部清洁、外用药物、口服药物、就医处理等方式缓解。该症状通常由毛囊炎、巴氏腺囊肿、外阴湿疹、生殖器疱疹等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，选择纯棉透气内裤。毛囊炎可能与局部潮湿多汗有关，表现为红肿热痛的小丘疹。
莫匹罗星软膏可治疗细菌感染，阿昔洛韦乳膏适用于病毒感染，氢化可的松软膏可缓解湿疹瘙痒。巴氏腺囊肿可能因腺体阻塞导致，伴随局部肿胀压痛。
头孢克洛胶囊针对细菌感染，伐昔洛韦片治疗疱疹病毒，氯雷他定片改善过敏症状。生殖器疱疹由HSV病毒引起，可见簇集性水疱伴灼痛。
若形成脓肿需切开引流，顽固性疱疹需系统抗病毒治疗。外阴湿疹常与过敏原接触有关，表现为红斑丘疹渗出。
治疗期间避免抓挠患处，暂停性生活，忌食辛辣刺激食物，症状加重或反复发作应及时就诊妇科或皮肤科。
