肺热感冒可通过多饮水、服用清热解毒药物、物理降温、调整饮食等方式缓解。肺热感冒通常由外感风热、内火旺盛、免疫力低下、继发细菌感染等原因引起。
每日饮用温开水有助于稀释痰液，促进新陈代谢。可适量饮用菊花茶、金银花露等具有清热功效的饮品。
可遵医嘱使用银翘解毒片、双黄连口服液、板蓝根颗粒等中成药。这些药物含金银花、连翘等成分，具有抗病毒和退热作用。
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。避免使用酒精擦浴，防止皮肤刺激。
选择梨、荸荠、莲藕等清热生津食物，避免辛辣油腻。咳嗽明显时可食用蜂蜜炖雪梨润肺止咳。
保持室内空气流通，症状持续超过3天或出现高热惊厥需及时就医。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。
