吃饭时出现耳鸣可能与咀嚼动作刺激颞下颌关节、咽鼓管功能异常、中耳炎或梅尼埃病等因素有关，可通过调整进食方式、药物治疗或专科处理缓解。
咀嚼时颞下颌关节活动过度可能压迫邻近神经，引发短暂耳鸣。建议减少硬质食物摄入，避免大口咀嚼，必要时使用关节保护垫。
进食时吞咽动作可能导致咽鼓管开闭失调，产生耳闷胀感和耳鸣。可通过捏鼻鼓气训练调节压力，急性期可用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂改善通气。
慢性中耳炎患者在咀嚼时可能因压力变化诱发耳鸣，常伴耳痛或渗液。需用氧氟沙星滴耳液控制感染，严重者需行鼓膜修补术。
该病内淋巴积水可在进食时因钠离子波动加重耳鸣，多伴眩晕。可口服倍他司汀改善循环，顽固病例需鼓室注射地塞米松。
日常避免高盐饮食，控制咖啡因摄入，耳鸣持续或加重时应及时至耳鼻喉科进行纯音测听和声导抗检查。
