耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过远离噪音、清理耳道、药物治疗、手术等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为尖锐蝉鸣声。建议佩戴防噪耳塞，避免长时间使用耳机。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会引起闷胀感耳鸣。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，由医生进行专业冲洗。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、泼尼松片等药物。
多因内淋巴液代谢异常导致，典型症状为旋转性眩晕伴低频耳鸣。临床常用倍他司汀、呋塞米片、地西泮等药物控制症状。
突发耳鸣期间建议限制咖啡因摄入，保持充足睡眠，若持续超过24小时或伴随听力骤降需立即就诊耳鼻喉科。
