怀孕手脱皮可能由激素变化、皮肤干燥、维生素缺乏、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过保湿护理、营养补充、药物治疗等方式缓解。
孕期雌激素水平升高会导致皮肤屏障功能减弱，表现为手部干燥脱屑。建议使用无香精的温和保湿霜，避免频繁接触洗涤剂。
妊娠期皮脂分泌减少易引发皮肤缺水脱皮。日常需减少洗手次数，水温不宜过高，沐浴后及时涂抹含尿素或甘油的护手霜。
锌或B族维生素摄入不足可能加重脱皮症状。可遵医嘱补充复合维生素片，同时增加坚果、全谷物、深色蔬菜等富含维生素食物的摄入。
妊娠期肝内胆汁淤积症可能导致胆汁酸沉积引发皮肤脱屑，常伴随瘙痒症状。需检测肝功能指标，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊等药物干预。
建议孕妇穿着棉质手套减少摩擦，若脱皮伴随红肿、渗液等异常表现应及时就诊皮肤科或产科。
