扁桃体炎能不能吃酸奶

Question

扁桃体炎能不能吃酸奶

Answer 1

扁桃体炎患者可以适量吃酸奶。酸奶富含优质蛋白和益生菌，有助于缓解咽喉不适和调节肠道菌群，但需避免冰镇或含糖量过高的产品。

1、营养支持

酸奶中的优质蛋白能帮助修复黏膜损伤，益生菌可抑制咽喉部有害菌繁殖，建议选择无添加的原味酸奶。

2、温度控制

冰镇酸奶可能刺激发炎的扁桃体，加重疼痛症状，应放置至常温或略微加热后食用。

3、糖分限制

高糖酸奶可能促进细菌滋生，选购时注意成分表，糖含量每100克不超过5克为宜。

4、过敏排查

部分患者对乳制品存在过敏反应，初次尝试需观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。

急性发作期建议以常温流质食物为主，若出现吞咽困难或发热持续应及时就医，避免自行使用抗生素。