过敏性紫癜皮疹消退后饮食需注意避免诱发因素，可适量吃西蓝花、苹果、粳米、猪瘦肉等低敏食物，也可遵医嘱使用氯雷他定、维生素C、芦丁片、泼尼松等药物控制病情。
选择新鲜蔬菜水果如西蓝花和苹果，富含维生素C有助于血管修复，粳米和猪瘦肉提供优质蛋白且致敏性低。
避免海鲜、芒果等高蛋白高组胺食物，禁食辛辣刺激类调味品，这些可能诱发血管炎性反应导致皮疹复发。
氯雷他定可抗组胺缓解过敏症状，维生素C和芦丁片能增强血管韧性，严重时需在医生指导下使用泼尼松控制炎症。
采用少量多餐制，食物需充分烹煮至软烂，避免生冷粗糙食物划伤胃肠黏膜引发新的紫癜发作。
恢复期建议保持饮食记录观察食物耐受情况，逐步尝试新食物时需单一添加并观察三天，出现新皮疹应立即停食并复诊。
