孕39周胎动频繁力度大可通过胎心监护、调整体位、吸氧、就医评估等方式处理，通常由胎儿缺氧、母体活动减少、宫缩前期反应、胎儿神经系统发育等因素引起。
立即进行胎心监护评估胎儿状态，若胎心率异常需结合超声检查排除脐带绕颈或胎盘功能减退，必要时使用硫酸镁抑制宫缩或促胎肺成熟药物如地塞米松。
采取左侧卧位改善子宫胎盘血流，避免仰卧位导致下腔静脉受压，每小时记录胎动次数，若2小时内胎动少于10次需紧急就医。
低流量吸氧可缓解胎儿窘迫症状，每次30分钟，每日2-3次，同时监测母体血压血糖排除妊娠期高血压或糖尿病导致的代谢异常。
持续剧烈胎动伴随腹痛或阴道流液需排除胎盘早剥或临产征兆，通过产科检查评估宫颈条件，必要时进行缩宫素激惹试验判断胎儿耐受能力。
建议每日固定时间记录胎动，避免长时间站立或剧烈活动，出现胎动模式突然改变或减少时立即前往医院产科急诊。
