乳房发育较小伴随乳晕较大可通过调整内衣选择、局部按摩、激素治疗、整形手术等方式改善，通常与遗传因素、激素水平异常、体重波动、乳腺发育不良等原因有关。
选择有支撑力的内衣可改善外观，避免过度挤压乳晕。遗传性乳房形态异常无特殊治疗，需通过物理方式修饰。
适度按摩促进局部血液循环，对青春期乳腺发育不良可能有一定帮助，需配合维生素E乳膏辅助护理。
雌激素水平低下者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物，可能伴随月经紊乱症状，需监测激素水平。
乳晕缩小术联合假体植入适用于先天性乳腺发育不全患者，手术可能存在瘢痕增生风险，需由整形外科评估。
日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，避免过度节食，建议内分泌科或乳腺专科就诊评估发育异常原因。
