胃炎造成的便秘可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。胃炎通常由胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动，推荐食用燕麦、西蓝花、苹果等食物，避免辛辣刺激性食物加重胃炎症状。
益生菌可调节肠道菌群平衡，改善消化功能，可选择双歧杆菌、乳酸菌等制剂，同时配合饮用酸奶等发酵乳制品。
胃炎伴便秘可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物，需注意药物可能引起的胃肠反应。
规律作息、适度运动有助于胃肠功能恢复，避免久坐不动，建议每天进行散步等轻度活动，保持心情愉悦。
胃炎患者出现持续便秘症状时应及时就医，在医生指导下进行胃镜等检查，排除其他消化道疾病可能，同时注意保持充足水分摄入。
