女性脂溢性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该病通常与激素失衡、皮脂分泌过多、遗传因素、精神压力等原因相关。
减少高糖高脂饮食，避免熬夜及过度烫染头发，选择温和洗发产品。日常可按摩头皮促进血液循环。
米诺地尔溶液可刺激毛囊生长，螺内酯片调节雄激素水平，复方甘草酸苷片减轻炎症反应。需在医生指导下长期规律使用。
低能量激光照射改善毛囊微环境，微针治疗促进药物渗透。需在专业机构进行周期性治疗。
毛囊单位移植术适用于稳定期重度脱发，需评估供区毛囊资源。术后需配合药物维持疗效。
建议保持均衡饮食，适当补充铁、锌及B族维生素，避免过度焦虑。若脱发持续加重或伴随头皮红肿疼痛，应及时就诊皮肤科。
