孕妇空腹血糖正常值应低于5.1毫摩尔每升,餐后1小时血糖低于10.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于8.5毫摩尔每升。血糖监测需结合妊娠周期、饮食结构、体重管理、胰岛素敏感性等因素综合评估。
孕早期血糖波动较小,中晚期胎盘激素分泌增加可能导致胰岛素抵抗加重,需增加监测频率。
碳水化合物摄入量与血糖直接相关,建议选择低升糖指数食物,分餐制有助于稳定餐后血糖。
孕期体重增长过快会加剧胰岛素抵抗,需通过合理膳食和适度运动控制体重增长速度。
个体对胰岛素的反应差异较大,存在妊娠糖尿病高危因素的孕妇应提早进行糖耐量筛查。
建议孕妇定期进行产检血糖检测,发现异常及时咨询产科或内分泌科医生,避免自行调整饮食或用药。