早期唐氏筛查通常不需要空腹，检查前需注意避免剧烈运动、保持情绪稳定、穿着宽松衣物、提前了解检查流程。
1、避免剧烈运动
检查前24小时内应避免跑步、跳跃等剧烈活动，防止激素水平波动影响检测准确性。
2、保持情绪稳定
焦虑紧张可能导致血压升高，建议通过深呼吸等方式放松，确保检测时生理状态平稳。
3、穿着宽松衣物
选择袖口宽松的上衣便于采血，避免紧身衣物造成压迫或影响医护人员操作。
4、了解检查流程
提前向医生确认是否需要联合其他检查，掌握采血量、等待时间等细节可减少紧张情绪。
筛查前后保持日常饮食即可，但需避免高脂饮食，检查后适当补充水分帮助身体恢复。
