多数情况下过敏性哮喘患儿可进行适度运动,运动方式需根据病情控制程度选择,主要影响因素有运动强度、环境因素、药物控制效果、个体耐受性。
建议家长选择低强度有氧运动如散步、游泳,避免剧烈运动诱发支气管痉挛。运动前需进行15分钟热身,运动中监测孩子呼吸状态。
家长需避免在寒冷干燥、花粉浓度高或空气污染环境下运动。室内游泳馆需注意氯气浓度,户外运动建议佩戴口罩。
运动前30分钟可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂或孟鲁司特钠等控制药物,随身携带应急药物如特布他林。
建议家长记录孩子运动后症状,逐步建立运动耐受。若出现喘息、胸闷需立即停止运动,使用急救药物后就医。
患儿运动时应做好热身与监测,避免接触过敏原,运动前后遵医嘱用药,定期复查调整运动方案。