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首先可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肛门。另外建议养成良好的排便习惯排便要养成规律,不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。
这个考虑有结肠炎或者消化功能紊乱,便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣食物,养成定时大便习惯,如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸,平时吃点香蕉和芹菜,蜂蜜水等。
你好,便秘的原因很多,胃肠功能紊乱、长期卧床、进食量少都可以引起大便干燥,不易排出,还应考虑是否有肠梗阻的可能。建议查找便秘的原因,可以用开塞露或其他润肠通便药物,平时应多进食含粗纤维高的食物,如芹菜、韭菜等。