颞颌关节综合症建议挂口腔科或颌面外科，可能与关节损伤、咬合异常、肌肉劳损、关节炎等因素有关。
口腔科主要处理牙齿咬合问题、颞颌关节紊乱等，若存在牙齿磨损或错颌畸形，可能诱发关节弹响、疼痛等症状。
颌面外科针对关节结构异常或外伤导致的严重功能障碍，如关节盘移位、骨质增生等，常伴随张口受限或持续性疼痛。
慢性肌肉劳损或姿势不良引起的症状可通过康复理疗缓解，如热敷、超声波治疗等改善局部血液循环。
类风湿性关节炎等免疫性疾病可能累及颞颌关节，需排查系统性病因，表现为晨僵或多关节对称性疼痛。
日常避免咀嚼硬物、过度张口，发作期建议软食并配合局部热敷，若症状持续加重需及时专科就诊。
