慢性骨关节炎无法完全治愈,但可通过规范治疗有效控制症状、延缓疾病进展。主要治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗。
常用药物有双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等,需在医生指导下使用以缓解疼痛和改善关节功能。
热敷、超声波、电疗等物理疗法有助于减轻炎症反应,促进局部血液循环,缓解关节僵硬症状。
控制体重可减轻关节负荷,适度游泳、骑自行车等低冲击运动能增强肌肉力量,避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。
对于晚期严重病例,关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式可显著改善生活质量,需由骨科医生评估手术指征。
建议患者定期复诊评估病情,注意关节保暖,日常可补充钙质和维生素D,避免长时间保持同一姿势加重关节负担。