孕妇血压低可通过调整饮食、改变体位、适度运动和药物治疗等方式改善。低血压可能与妊娠期生理变化、贫血、脱水或心脏功能异常等因素有关。
增加水分和盐分摄入有助于提升血容量，建议少量多次饮用淡盐水，每日分5-6餐进食，适当食用含优质蛋白的动物肝脏和深色蔬菜。
避免突然起身引发体位性低血压，从卧位转为坐位时需缓慢行动，睡眠时建议采用左侧卧位以改善子宫对下腔静脉的压迫。
规律进行孕妇瑜伽或散步等低强度运动，促进血液循环，运动时需有家属陪同，避免在高温环境下长时间活动。
严重时可遵医嘱使用生脉饮、黄芪注射液或盐酸米多君等药物，这些药物可能与妊娠期贫血、自主神经功能紊乱等病理因素相关，常伴随头晕和乏力症状。
孕妇应定期监测血压变化，保证充足睡眠，避免长时间站立，如出现视物模糊或晕厥需立即就医。
