孕初期感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水帮助稀释分泌物，促进代谢。避免含糖饮料，可适量添加柠檬片或蜂蜜。
2、物理降温
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、颈部，禁止酒精擦浴。冷敷前额需控制时间。
3、调整饮食
选择易消化的粥类、蒸蛋，补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激食物。
4、遵医嘱用药
对乙酰氨基酚可用于退热，右美沙芬缓解干咳。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。
保证每日8小时睡眠，居室保持通风。持续高热或脓涕需及时产科就诊。
