月经不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预等方式改善。
育龄女性月经推迟需优先排除妊娠,可通过验孕棒检测或血HCG检查确认。若为妊娠无需特殊处理,定期产检即可。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经。建议通过冥想、规律作息缓解压力,通常1-3个月经周期可自行恢复。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,表现为闭经伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢。
甲亢或甲减均可能干扰月经周期,常伴随心悸或畏寒症状。需检测甲状腺功能,根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
日常保持均衡饮食,适量补充铁和维生素E,避免过度节食或剧烈运动。若闭经超过3个月或伴随其他异常症状,建议及时妇科就诊。