姨妈没来但肚子痛两天可能与激素波动、盆腔充血、妊娠相关因素、子宫内膜异位症等原因有关，需结合具体症状和检查结果综合评估。
精神压力或作息紊乱可能导致内分泌失调，表现为月经延迟伴下腹隐痛。建议调整作息并观察，若持续超过一周需检测激素水平。
经前期盆腔血管扩张可引起坠胀感，热敷腹部有助于缓解。伴随腰酸症状时可使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
早期妊娠可能出现停经与轻微腹痛，需通过验孕棒或血HCG检测确认。确诊后需排除宫外孕，必要时使用黄体酮或地屈孕酮进行保胎治疗。
病灶刺激可导致周期性腹痛，常伴有性交痛。诊断需依靠超声或腹腔镜，治疗药物包括炔诺酮、达那唑或戈舍瑞林。
建议记录疼痛规律并避免剧烈运动，若出现剧烈腹痛或阴道出血应立即就医，日常可适量饮用姜茶缓解不适。
