宝宝上呼吸道感染鼻塞咳嗽可通过保持空气湿润、鼻腔清洁、适当补液、药物治疗等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
使用加湿器或蒸汽浴增加空气湿度，有助于稀释鼻腔分泌物。家长需避免干燥环境加重鼻塞，可每日重复进行数次。
生理盐水滴鼻或吸鼻器清除分泌物，缓解鼻塞。家长需轻柔操作避免损伤鼻黏膜，每日可重复进行数次。
增加温水或母乳摄入量，保持充足水分有助于稀释痰液。家长需少量多次喂养，观察排尿量避免脱水。
病毒感染可使用小儿氨酚黄那敏颗粒，细菌感染需遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾，过敏反应可用氯雷他定糖浆。家长需严格按剂量给药，禁止自行调整用药。
建议家长监测体温变化，若出现持续咳嗽超过一周、呼吸急促或发热不退等症状应及时就医，避免剧烈运动并保持充足休息。
