腰部疾病神经压迫可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。神经压迫通常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱滑脱、肿瘤压迫等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天,选择硬板床保持腰椎生理曲度,避免久坐久站加重神经水肿。
超短波、牵引等理疗可减轻神经根水肿,推拿需在明确无椎管狭窄后进行,热敷温度不宜超过50℃。
甲钴胺营养神经,塞来昔布缓解炎症疼痛,甘露醇静脉滴注消除神经水肿,需在医生指导下联合用药。
椎间孔镜适用于单纯椎间盘突出,开放减压融合术解决严重椎管狭窄,术后需配合康复训练恢复功能。
日常避免弯腰搬重物,睡眠时膝关节下垫枕保持腰椎曲度,游泳等无负重运动有助于增强核心肌群稳定性。