学习不专注，好动

提问时间：2014-12-29 21:24 | 1人回复

问题描述

学习不专注，学这个忘记那个。好动，想学没有耐心

医生回答专区

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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建议平时尽量合理安全好学习计划，尽量劳逸结合，适当抽出时间休息一天每次学习时间不要超过一个小时，平时加强营养，多吃点牛奶，核桃，鱼肉等改善记忆

回答于2014-12-29 21:33

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