直肠黏膜脱垂通常不会直接影响寿命，但长期未治疗可能引发肛门失禁、溃疡等并发症。疾病预后主要与脱垂程度、治疗时机、基础疾病等因素相关。
轻度黏膜脱垂可通过提肛锻炼改善，中重度脱垂需硬化剂注射或手术固定，未及时干预可能加重肛门功能损伤。
早期行肛门环扎术或吻合器痔上黏膜环切术效果较好，延误治疗可能导致直肠全层脱垂，增加手术难度。
慢性便秘、分娩损伤等诱因持续存在会加速病情进展，需同步治疗原发病，合并糖尿病者术后愈合较慢。
术后避免久蹲久坐，保持排便通畅，定期复查肛门功能，反复脱垂者可能需二次手术。
建议患者避免负重劳动，每日温水坐浴，饮食增加膳食纤维摄入，出现肛门坠胀感加重时及时复诊。
