胃反流可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。胃反流通常由食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多、胃排空延迟、食管裂孔疝等原因引起。
减少高脂、辛辣、酸性食物摄入,避免暴饮暴食和餐后立即平卧。少食多餐有助于减轻胃内压力,降低反流概率。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、促胃肠动力药如多潘立酮可抑制胃酸或加速胃排空。需在医生指导下使用。
控制体重、戒烟限酒、抬高床头睡眠可减少腹压。避免紧身衣物和弯腰动作有助于防止胃内容物反流。
对于药物控制不佳的严重病例,可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术。手术适应证需由消化科医生评估。
建议胃反流患者记录饮食与症状关系,定期复查胃镜,长期症状反复或出现吞咽困难需及时就医。