胃反流症状可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式缓解。胃反流通常由食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多、胃排空延迟、食管黏膜损伤等原因引起。
1、调整饮食减少高脂、辛辣、酸性食物摄入，避免暴饮暴食。胃反流可能与进食过快、餐后立即平卧等因素有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物。
2、药物治疗抑制胃酸分泌，保护食管黏膜。胃反流可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为胸痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用泮托拉唑钠肠溶片、法莫替丁片、硫糖铝混悬凝胶等药物。
3、生活方式抬高床头睡眠，避免紧身衣物压迫腹部。胃反流可能与肥胖、吸烟等因素有关，通常表现为夜间咳嗽、咽喉不适等症状。可遵医嘱使用莫沙必利片、多潘立酮片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
4、手术治疗适用于药物控制不佳的严重病例。胃反流可能与食管裂孔疝、胃食管连接部功能障碍等因素有关，通常表现为反复肺炎、声音嘶哑等症状。可考虑胃底折叠术、内镜下射频治疗等手术方式。
建议保持规律作息，控制体重在正常范围，避免睡前2-3小时进食，症状持续或加重时应及时就医评估。
