乳腺手术后需注意伤口护理、疼痛管理、活动限制和情绪调节，术后恢复期应避免剧烈运动并定期复查。
保持手术切口清洁干燥，遵医嘱更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象，避免沾水或抓挠伤口。
术后可能出现胀痛或牵拉感，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物，避免自行调整剂量。
两周内避免提重物及上肢大幅度动作，睡眠时建议半卧位减轻胸部张力，逐步恢复日常活动。
术后可能出现焦虑或体像障碍，可通过正念训练或心理咨询缓解，家属应给予充分情感支持。
术后饮食宜选择高蛋白食物如鱼肉蛋奶，搭配新鲜蔬菜水果促进愈合，一个月内禁止游泳或桑拿等可能影响伤口的活动。
