左胸口疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并热敷缓解，无须特殊用药。
胃酸刺激食管可引发烧灼样胸痛，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制症状。
冠状动脉供血不足时出现压榨性疼痛，可能放射至左肩臂。需立即舌下含服硝酸甘油，长期服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，导致呼吸时锐痛。需完善影像学检查，使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素治疗。
突发剧烈胸痛伴冷汗需立即就医，日常避免过度劳累，保持规律作息和适度运动有助于预防胸痛发作。
