下肢浮肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起,可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗、控制原发病等方式缓解。
长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻,引发暂时性浮肿。建议定时活动下肢姿势,休息时抬高双腿帮助血液回流。
钠离子潴留会造成组织间隙水分增多,表现为下肢凹陷性水肿。每日食盐摄入量应控制在6克以下,减少腌制食品摄入。
可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关,通常表现为晨轻暮重的水肿伴皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物改善循环。
可能与心肌缺血、高血压等因素有关,通常表现为对称性水肿伴呼吸困难。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物控制心功能。
出现持续浮肿需及时就医,日常注意监测体重变化,限制每日饮水量,避免穿过紧的鞋袜压迫血管。