眼皮跳可以通过针灸理疗缓解，通常由用眼过度、精神紧张、面肌痉挛、眼部炎症等原因引起。
1、用眼过度
长时间用眼导致眼肌疲劳，可通过热敷和闭目休息缓解，无须特殊治疗。
2、精神紧张
焦虑或压力可能诱发眼睑肌肉不自主收缩，建议通过冥想或深呼吸调节情绪。
3、面肌痉挛
可能与血管压迫面神经有关，表现为单侧眼睑持续抽动，可遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠等药物。
4、眼部炎症
结膜炎或角膜炎可能刺激神经反射，伴随红肿流泪，需使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染治疗。
日常避免咖啡因摄入，保证充足睡眠，若持续超过1周或伴随视力异常需就诊神经内科。
