眼袋重可通过调整作息、局部护理、药物治疗、手术祛除等方式改善。眼袋通常由睡眠不足、皮肤老化、眶隔松弛、遗传因素等原因引起。
长期熬夜会导致眼部血液循环不畅，建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时，睡前减少电子设备使用。
冷敷可缓解暂时性水肿，使用含咖啡因成分的眼霜有助于促进微循环，避免用力揉搓眼部皮肤。
对于过敏或炎症导致的眼袋，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、七叶皂苷钠片等药物，需排除药物过敏史。
经结膜入路或皮肤入路眼袋整形术适用于顽固性眼袋，需评估眶隔脂肪膨出程度，术后可能出现暂时性淤青，恢复期约2周。
日常避免高盐饮食及过度用眼，手术需选择正规医疗机构，术后遵医嘱进行冰敷和抗感染护理。
