骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式解决。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
热敷、超声波等物理疗法有助于缓解局部炎症和疼痛，改善血液循环。适用于早期骨质增生患者，需在专业医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。须严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
针灸、推拿等传统疗法可舒筋活络，配合艾灸能温经散寒。需选择正规医疗机构，避免不当操作导致损伤。
关节镜清理术、人工关节置换适用于严重病例。手术存在一定风险，需经骨科专家评估后决定。
日常应控制体重，避免关节过度负重，适当补充钙质和维生素D，选择游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
