糖尿病可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、胰岛素治疗等方式控制。糖尿病主要由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,增加膳食纤维摄入。减少高糖高脂食物,避免暴饮暴食,保持饮食规律。
每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性。运动前后监测血糖,避免低血糖发生。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净增加尿糖排泄。药物治疗需在医生指导下进行。
1型糖尿病及部分2型糖尿病患者需胰岛素替代治疗,常用胰岛素包括速效胰岛素、长效胰岛素等。胰岛素使用需严格遵医嘱。
糖尿病患者需定期监测血糖,保持健康生活方式,遵医嘱规范治疗,预防并发症发生。