老是流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液疾病等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、降压治疗、血液检查等方式处理。
干燥环境导致鼻黏膜脆弱易裂,表现为鼻腔干痒伴少量出血。建议使用生理盐水喷雾或加湿器保持湿度,避免用力擤鼻。
挖鼻或外力撞击可能损伤鼻腔血管,出血量较大且突发。需立即坐姿前倾压迫鼻翼10分钟,反复出血需耳鼻喉科电凝止血。
血压过高使鼻腔小血管破裂,常见晨起喷射状出血。需监测血压,遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
白血病或血小板减少症可能导致凝血异常,伴随瘀斑或牙龈出血。需血液检查确诊,必要时输注血小板或使用重组人凝血因子。
日常可多摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花,避免辛辣刺激食物,反复出血或伴随头晕需及时就诊。