肛门长肉球可能由痔疮、肛周脓肿、直肠脱垂、肛乳头瘤等疾病引起，可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
避免久坐久站，每日温水坐浴促进局部血液循环，增加膳食纤维摄入预防便秘，减少辛辣刺激食物摄入。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物缓解症状。痔疮可能与静脉曲张、腹压增高等因素有关，常表现为便血、肛门坠胀。
采用红外线照射、微波治疗等物理方法改善局部微循环，胶圈套扎术适用于内痔脱出，硬化剂注射适用于出血性内痔。
对于严重痔疮或肛周脓肿可行痔切除术、脓肿切开引流术，直肠脱垂需行经腹或经会阴手术修复。
保持肛门清洁干燥，便后使用柔软纸巾擦拭，出现持续出血、剧烈疼痛或肉球无法回纳时应及时就医。
