十二指肠溃疡可能由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、精神压力过大等原因引起，可通过抑酸治疗、根除幽门螺杆菌、保护胃黏膜、调整生活方式等方式缓解。
胃酸过度刺激十二指肠黏膜导致溃疡，表现为上腹灼痛。可选用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂抑制胃酸，配合铝碳酸镁保护黏膜。
该细菌破坏黏膜防御机制引发溃疡，常伴嗳气、腹胀。需采用阿莫西林、克拉霉素、铋剂四联疗法根除，治疗后需复查确认。
长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，导致黏膜修复障碍。应遵医嘱调整用药方案，必要时联用米索前列醇预防溃疡。
持续焦虑会通过神经内分泌途径增加胃酸分泌。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，避免咖啡、酒精等刺激性食物。
日常需规律进食，选择易消化食物如小米粥、蒸蛋，避免熬夜及过度劳累，出现黑便或剧烈腹痛应立即就医。
