骨龄小于实际年龄多数属于生理性延迟，可能与遗传因素、营养不良、内分泌疾病或慢性病有关，通常无需特殊干预。
父母青春期发育较晚可能导致子女骨龄延迟，建议定期监测身高增长曲线，保证均衡饮食和充足睡眠。
蛋白质、钙质或维生素D摄入不足会影响骨骼发育，需调整饮食结构，增加乳制品、鱼类和深色蔬菜摄入。
生长激素缺乏或甲状腺功能减退可能导致骨龄落后，常伴随生长速度减慢、体重异常等症状，需内分泌科评估后考虑激素替代治疗。
先天性心脏病、慢性肾病等消耗性疾病会影响骨骼成熟，需先控制原发病，必要时进行营养支持和生长监测。
建议每半年复查骨龄，保证每日1小时户外运动，若年生长速度不足5厘米或落后同龄人2岁以上应及时就诊。
