婴儿补钙的方法主要有母乳喂养、配方奶粉补充、辅食添加、药物补充等。建议家长根据婴儿年龄和医生建议选择合适的补钙方式。
母乳是婴儿最佳钙源,母亲需保证每日钙摄入量达到推荐标准。哺乳期女性可适当增加乳制品、豆制品等富含钙的食物摄入。
无法母乳喂养时可选择强化钙的配方奶粉。家长需注意选择符合国家标准的婴幼儿配方奶粉,并按说明正确冲调。
6个月后可在医生指导下添加含钙辅食,如强化钙的米粉、豆腐、西蓝花等。家长需注意辅食添加要循序渐进。
确诊缺钙的婴儿可在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。家长需严格遵医嘱用药,不可自行调整剂量。
建议家长定期带婴儿体检,通过血钙检测评估补钙效果,同时保证婴儿每日有适量户外活动以促进钙吸收。