胃溃疡宜吃哪些食物

Question

胃溃疡宜吃哪些食物

Answer 1

胃溃疡患者可以适量吃南瓜、山药、香蕉、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，减少胃酸对溃疡面的刺激。

2. 山药

山药含有黏液蛋白，能形成保护层覆盖胃壁，缓解胃部不适。

3. 香蕉

香蕉中的5-羟色胺可抑制胃酸分泌，其柔软质地也减少对溃疡面的摩擦。

4. 燕麦

燕麦的β-葡聚糖具有抗炎作用，且易消化吸收，适合作为主食选择。

二、药物

1. 奥美拉唑

质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌促进溃疡愈合，需注意长期使用可能影响钙吸收。

2. 铝碳酸镁

胃黏膜保护剂，能中和胃酸并在溃疡面形成保护膜，常见剂型包括咀嚼片和混悬液。

3. 硫糖铝

在溃疡处形成屏障阻止胃酸侵蚀，凝胶剂型能更好覆盖创面。

避免辛辣刺激及过酸食物，采用少食多餐方式，用餐时充分咀嚼以减轻胃肠负担。