人体心跳正常值

Question

人体心跳正常值

Answer 1

人体正常心跳范围为每分钟60-100次，实际数值受年龄、体能水平、情绪状态、疾病因素等影响。

1、年龄因素：

新生儿心率可达120-160次/分，儿童约80-120次/分，成年后逐渐稳定在60-100次/分，老年人可能略低。

2、体能水平：

长期运动者静息心率可低至40-60次/分，属于生理性心动过缓；久坐人群心率多处于上限范围。

3、情绪状态：

紧张、兴奋时交感神经兴奋可使心率超过100次/分，平静睡眠时副交感神经主导可使心率降至50次/分左右。

4、疾病因素：

甲状腺功能亢进、贫血等疾病可导致持续性心动过速，窦房结病变、药物作用等可能引起病理性心动过缓。

建议定期监测静息心率，若持续低于50次/分或超过100次/分伴头晕、胸闷等症状，应及时就医检查心电图。