胸闷焦虑可能由情绪压力、睡眠不足、心脏神经官能症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，可通过心理疏导、作息调整、药物干预、专科诊疗等方式治疗。
工作紧张或人际冲突可能诱发躯体化反应，建议通过正念冥想缓解紧张情绪，无须药物干预。
长期熬夜会加重自主神经紊乱，需保证每天7小时睡眠，午后避免饮用含咖啡因饮料。
可能与自主神经失调有关，常伴心慌、多汗等症状，可遵医嘱使用谷维素片、盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物。
心肌缺血可能表现为不典型胸闷，通常与高血压、高血脂有关，需进行冠脉CTA检查，可使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片。
每日进行30分钟有氧运动有助于改善植物神经功能，若症状持续超过两周或出现胸痛需立即心内科就诊。
