乙肝携带者多数无明显症状，部分可能出现乏力、食欲减退、肝区隐痛、皮肤黄染等表现，症状严重程度与病毒复制活跃度及肝功能损伤相关。
1、乏力
病毒活动可能导致能量代谢异常，表现为持续疲劳感。建议定期监测肝功能，避免过度劳累。
2、食欲减退
肝脏消化功能受影响时可出现厌油、恶心等症状。需保持清淡饮食，少量多餐。
3、肝区隐痛
肝脏包膜受牵拉引起右上腹闷胀感。若疼痛加剧需警惕肝炎活动，应及时就医。
4、皮肤黄染
胆红素代谢障碍导致巩膜或皮肤发黄，提示肝功能明显异常，需立即进行医学评估。
乙肝携带者应每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA及肝脏超声，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息。
