高原反应的症状主要包括头痛、恶心呕吐、乏力嗜睡、呼吸困难等，按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
早期常见太阳穴或前额胀痛，与脑缺氧及颅内压变化有关，可吸氧或服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片缓解。
缺氧刺激胃肠黏膜导致消化功能紊乱，伴随食欲减退，建议少量饮用葡萄糖口服液，必要时使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、藿香正气软胶囊。
血氧饱和度下降引发全身代谢减缓，表现为行动迟缓、反应迟钝，需立即停止活动并吸氧，严重者可静脉滴注甘露醇注射液。
进展期出现呼吸急促、口唇发绀，提示可能发展为高原肺水肿，须紧急使用硝苯地平控释片、地塞米松片，并尽快转移至低海拔地区。
进入高原前应阶梯式适应海拔变化，避免剧烈运动，随身携带便携式氧气瓶，出现持续呕吐或意识模糊需立即就医。
