怀孕期间血压低合并贫血可通过饮食调整、口服补剂、体位管理、医疗干预等方法改善,通常与血容量不足、铁元素缺乏、体位性低血压、妊娠期生理变化等因素有关。
增加富含铁和蛋白质的食物如红肉、动物肝脏,每日分次少量饮水避免血容量骤降,避免空腹时间过长导致低血糖诱发低血压。
在医生指导下补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂纠正贫血,必要时联合维生素C促进吸收,严重贫血可遵医嘱使用右旋糖酐铁注射液。
改变体位时动作放缓,避免久站久坐,睡眠时抬高下肢促进血液回流,出现头晕时立即侧卧并抬高双腿。
血红蛋白低于70g/L或出现晕厥需及时就医,可能需静脉补铁或输血治疗,妊娠期高血压疾病导致的低血压需专科处理。
建议孕妇左侧卧位休息,定期监测血压和血常规,避免突然起身或长时间站立,出现心悸、视物模糊等严重症状立即就诊。