身体发痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、原发病治疗等方式缓解。
秋冬季节或频繁洗澡导致皮脂膜受损，表现为局部脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿乳，避免过度清洁。
接触花粉、尘螨等过敏原引发组胺释放，常见荨麻疹样风团。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重时需糖皮质激素治疗。
与足癣、体癣等皮肤癣菌感染有关，表现为环形红斑伴脱屑。需外用联苯苄唑乳膏或口服伊曲康唑，保持患处干燥清洁。
胆汁淤积时胆盐沉积刺激神经末梢，多伴黄疸或尿色加深。可能与胆管结石、肝硬化有关，需通过肝功能检查和超声明确诊断。
日常避免抓挠刺激，穿着透气棉质衣物，瘙痒持续超过两周或伴随发热、皮疹扩散需及时就诊皮肤科。
