肩关节脱位可能由外伤性因素、关节松弛、肌肉失衡、骨骼发育异常等原因引起。
1、外伤性因素：
跌倒或撞击等外力作用可能导致肩关节脱位，需通过手法复位和固定治疗。
2、关节松弛：
韧带松弛或关节囊过度伸展会增加脱位风险，可通过康复训练增强关节稳定性。
3、肌肉失衡：
肩周肌肉力量不平衡可能导致关节不稳定，需进行针对性肌肉锻炼。
4、骨骼发育异常：
肩盂发育不良或肱骨头畸形等骨骼问题可能引发习惯性脱位，严重时需手术矫正。
避免肩部过度负重，加强肩周肌群锻炼有助于预防脱位复发，反复脱位者建议尽早就医评估。
